Услуги массажа Светлана Машукова
Светлана Машукова - опытный массажист с многолетним стажем, специализирующийся на различных видах массажа. Она предлагает свои услуги для тех, кто страдает от забитых мышц после интенсивных тренировок, проводит много времени в одном положении из-за работы или просто испытывает боли в спине.
У Светланы вы найдете широкий спектр услуг:
- Антицеллюлитный массаж, который поможет улучшить кровообращение и уменьшить объемы;
- Баночный массаж, который способствует улучшению тонуса кожи и уменьшению целлюлита;
- Классический массаж, который помогает расслабиться и снять напряжение;
- Лечебно-оздоровительный массаж, направленный на улучшение общего самочувствия;
- Массаж спины и шейно-воротниковой зоны для снятия напряжения и болей;
- Медовый массаж, который питает и увлажняет кожу, улучшая ее состояние.
Светлана Машукова уделяет особое внимание индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности. Она стремится создать уютную и спокойную атмосферу, чтобы каждый ее клиент мог полностью расслабиться и насладиться процедурой.
После посещения массажиста Светланы Машуковой вы почувствуете себя бодрее, легче и полными сил. Ее профессионализм, опыт и забота о клиентах делают ее одним из лучших специалистов в своей области.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 80 мин. составляет: 1200₽
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 80 мин. составляет: 1200₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Светлана - профессионал своего дела! Массаж спины был просто великолепным. Я почувствовал себя как перерожденный после сеанса. У нее золотые руки! Очень дружелюбная и открытая к общению массажистка. После массажа улучшилось кровообращение, и я почувствовал общее улучшение самочувствия. Буду обязательно рекомендовать Светлану всем своим друзьям и знакомым!
-
Анонимно
02/2024Я очень довольна массажем у Машуковой Светланы! Она провела лечебно-оздоровительный массаж на высочайшем уровне. С самого начала сеанса я почувствовала, что массажистка профессионал своего дела. Она была внимательна к моим проблемным зонам, учла все мои пожелания. После массажа я почувствовала себя как новая, все мышцы расслабились, ушли боли и напряжение. Я рекомендую Машукову Светлану всем, кто хочет получить качественный массаж и приятные ощущения!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Светлана Машукова
Контакты Светлана Машукова Нижний Новгород
Если вы планируете пройти массаж (Автозаводский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Машукова Светлана